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通过手机号登录抖音的步骤如下。

1、在抖音首页点击右下角的“我”选项。

2、在页面上方点击“以其他账号打开”。

3、在弹出的界面中点击“手机号快捷登录”。

4、在弹出的界面中输入手机号并获取验证码。

5、输入验证码后，点击登录即可。

如果没有注册过抖音账号，需要先进行注册，注册完成后即可使用手机号登录，要确保手机网络环境良好，并且输入的手机号和验证码准确无误，如果遇到问题，可以尝试重新获取验证码或者联系抖音客服寻求帮助。